Pizza tortilla express 🍕

Mis Ă  jour : avr. 3


Temps de préparation : 5 min - Temps de cuisson 10 min

Ingrédients : pour 3 personnes soit 3 pizzas


  • 3 tortillas de blĂ© ou maĂŻs

  • 2 petites boites de concentrĂ© de tomates

  • 2 CS de fromage blanc

  • Herbes de Provence, sel, poivre

  • 2 poivrons

  • 3 tranches de jambon (sans nitrite de prĂ©fĂ©rence)

  • Olives

  • 1 oignon rouge

  • Mozzarella

  • Paprika

Préparation :


  1. Préparer la base : mélanger le concentré de tomate, le fromage blanc, les herbes de Provence, sel, poivre et l'étaler sur la base

  2. Couper en petits morceaux tous les ingrédients

  3. Préchauffer le four à 180°C

  4. Placer tous les ingrédients sur les pizzas, et enfourner pour 10 à 15min

Le petit + :


➜ Vous pouvez bien Ă©videment la rĂ©aliser avec tous les ingrĂ©dients que vous souhaitez

Nous avons fait aussi une : chĂšvre, miel, sauce tomate

➜ Avec de la salade c'est un repas trĂšs Ă©quilibrĂ© et sain

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©2020 par Pauline BUDYNSKI - Diététicienne Nutritionniste